Viele Menschen kennen die Schmerzen in der Hüfte oder im Rücken Links, rechts und seitlich. Um Schmerzen zu heilen Rücken, müssen Sie die richtige Diagnose, was erschwert durch das Vorhandensein von vielen Krankheiten mit einem ähnlichen Hauptsymptom: degenerative Erkrankungen im unteren Teil der Wirbelsäule, eingeklemmte Nerven, Komplikation nach Verletzungen und sogar Ovarialzyste. Nach der Belastung die Situation verschlechtert sich, und dann Schmerzen im Rücken gibt dem Bein, manchmal so stark, dass es stört gehen.
Einleitung
Abgesehen von Schmerzen mit der rechten oder der linken Seite des Rückens sorgen können Allgemeine Schwäche in den Beinen, das häufige auftreten von «Kribbeln», ein leichtes Taubheitsgefühl und Krämpfe in der Nacht. Stärker erlitten das Bein, wo der Schmerz irradiates mehr.
Bitte beachten Sie, dass manchmal die Schmerzen unten des Rückens und der Beine haben unterschiedliche Herkunft und in keiner Weise verbunden. Untersuchen Sie die Blutgefäße an den Beinen: Schmerzen, möglicherweise wegen der schlechten Blutversorgung.
Laut Statistik besonders anfällig für die Entstehung von Rückenschmerzen ältere Menschen und diejenigen, die eine sitzende Lebensweise führen: Büroangestellte, Fahrer, aktive Computer-Nutzer.
Die Ursachen der Entstehung des Schmerzsyndroms
Um zu bestimmen, was genau erforderlich ist, zu behandeln, eine Konsultation bei dem qualifizierten Fachmann. Es gibt viele Erkrankungen, die durch Schmerzen im Rücken, bestower in den Fuß, und hier sind einige von Ihnen:
Radikuläre Syndrome
Manifestiert sich in der Kompression von spinalwurzeln (der Nerven). Die häufigste Ursache für dieses Syndrom ist der Osteochondrose, das heißt die Zerstörung der Wirbelsäule, von der zwischenwirbelgelenke und Felgen, bis der Wirbelkörper selbst. Mit der Entwicklung der Pathologie und der Anstieg der Phase der Entzündung in der Nähe der Nervenwurzeln des Rückenmarks reduziert die Empfindlichkeit bestimmter Hautpartien und erhöht Schmerzsyndrom.
Wie glauben die Neurowissenschaftler, die in den meisten Fällen degenerative Erkrankungen der Wirbelsäule sind eine Quelle von Rückenschmerzen.
Die Entwicklung der Symptome und Ihre Manifestation hängt von der Platzierung der Pathologie. Wenn Sie einen Wunden Rücken und gibt dem Bein, die Entzündung verläuft in der lumbosakralen Ihrer Wirbelsäule, zuständig für den Betrieb und die Empfindlichkeit der Muskeln der Beine.
Bildet sich eine Art zyklischen Prozess: die bei Schmerzen Muskelkrämpfe führt zu einer erhöhten Kompression des Nervs, das verstärkt den Schmerz.
Es gibt mehrere Ursachen für die Anordnung des Randes-Syndrom neben der Osteochondrose:
- Verletzungen der Wirbelsäule.
- Bandscheibenvorfälle und eine Vorwölbung. Manifestieren sich in vbuhanie oder dem Ausfall von teilen der Bandscheibe über den Rand der Wirbelkörper.
- Vererbung.
- Spezifische Infektionen, die zu einer Entzündung. Ein Beispiel für solche Infektionen ist die Tuberkulose der Wirbelsäule und Syphilis.
Ischias (Ischialgie)
Ist keine eigenständige Krankheit. Vielmehr ist es eine Reihe von Symptomen, die durch degenerative Veränderungen in der Wirbelsäule. Wegen der Kompression der Nervenwurzeln des ischiasnervs kann der Patient Schmerzen entlang der gesamten Länge des Nervs: in der Seite, an der Hüfte, unter dem Knie, in tarso.
Trotz der Tatsache, dass die Pathologie entwickelt sich in der lumbosakralen, Schmerzen konzentriert sich an der Austrittsstelle des ischiasnervs – Gesäß.
Ischias Patient erfährt eine Schwierigkeit in der Ausführung der physischen übungen, nicht in der Lage, das Augenmerk auf das betroffene Bein und einfache Steigungen und sit-UPS sind blockiert. Auch kann ein leichtes Taubheitsgefühl schmerzende Beine, die bis in die Fingerspitzen verbreiten.
Hexenschuß (Lumbago)
Akute Rückenschmerzen mit Ausstrahlung in das Bein, wird wegen übermäßiger körperlicher Anstrengung gefolgt von einem scharfen Kühlung des Körpers. Selbst kleinere körperliche Anstrengungen nur verschlimmern den Zustand, oft der Patient nicht in der Lage, auch selbständig zu bewegen.
Paar Tage Ruhe umziehen Hexenschuß, obwohl Sie nicht in der Lage, vollständig zu heilen von ihm.
Lumbodynia
Begleitet von Schmerzen im unteren Rückenbereich, Schwellungen der Weichteile rund um die Wirbelsäule und die Reduzierung der Empfindlichkeit der Füße. Erscheint aus der Löschung der Bandscheiben nach schweren Verletzungen oder längeren Belastungen auf die Wirbelsäule.
* Ischias
Starker und stechender Schmerz schränkt den Menschen in seinen Bewegungen und nicht aufstehen am Bein. Ändert sich die Körperhaltung: der Körper kippt nach vorn, der Rücken biegt sich im Bereich der Brustwirbelsäule. Pathologie begleitet durch das auftreten von Taubheit in der rechten oder linken Bein und ein Gefühl von schwere in den Gliedmaßen.
Lumbalization und Sakralisierung
Beide Krankheiten sind Geburtsfehler:
- Bei Lumbalization Anzahl von wirbeln verringert aufgrund der Tatsache, dass Sie verschmolzen im Bereich der Lende und des Kreuzbeins.
- Bei Sakralisierung Zahl von wirbeln erhöht.
Schmerzende Gefühl im Rücken manifestieren zu 20 Jahren und verstärkt während des Trainings auf schadhafte Bereich der Wirbelsäule.
Ein eingeklemmter Ischiasnerv
Der Ischiasnerv ist der größte in unserem Körper, da er gebildet aus den Nervenwurzeln sakralen und Lendenwirbelsäule.
Die Ursache des klemmens sind folgende Faktoren:
- Verletzungen und falsche Behandlung;
- Unterkühlung;
- körperliche Aktivität;
- die Weiterentwicklung der dorsalen Bandscheibenvorfall und degenerative bandscheibenerkrankung.
Bei der Behandlung von Quetschungen vor allem beseitigt Muskelkrämpfe und Schmerzen. Die medikamentöse Behandlung wird vom Arzt und umfasst verschiedene Medikamente, die Schmerzen: antiphlogistika, Muskelrelaxantien und andere. Für die weitere Wiederherstellung der Physiotherapie zugewiesen und dosierten Bewegung.
Andere Gründe
Rückenschmerzen mit Ausstrahlung in das Bein, nicht immer verbunden mit Veränderungen der Wirbelsäule. Gründe für das auftreten dieses symptoms können sein:
- Renale Pathologie.
- Gynäkologische Erkrankungen bei Frauen (Entzündung der Anhangsgebilde, eine Zyste des Eierstocks).
- Schwere Infektionskrankheiten (HIV-Infektion).
- Dauerhafte Kontakte mit toxischen Chemikalien, Strahlung.
- Bestimmte chirurgische Erkrankungen.
- Der Missbrauch von Alkohol und Drogen.
Auch dieses Symptom tritt bei schwangeren Frauen, und oft genug.
Rückenschmerzen, mit Ausstrahlung in das Bein erscheinen in der frühen Schwangerschaft und findet oft erst nach der Geburt.
Vor allem in diesem Fall Rücken Schmerzen rechts oder Links aufgrund der erhöhten Belastung auf die Wirbelsäule aufgrund der erhöhten Masse und der Verschiebung des Zentrums der Schwerkraft des Bauches durch die Entwicklung des Fötus. Aber wenn der Schmerz lange Zeit nicht vergeht, auch nach der Geburt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Ambulante Behandlung
Leider sind manchmal professionelle Hilfe nicht möglich. In diesem Fall gibt es mehrere Möglichkeiten, die den Zustand des Patienten erleichtern können:
- Passive Erholung. Einer der wichtigsten Punkte. Wenn Sie abgehört Schmerzen im Rücken mit Ausstrahlung in den rechten oder linken Fuß, müssen Sie sich entscheiden, alle Belastungen auf die Wirbelsäule.
- Korrektur der Ernährung. Eine ausgewogene Ernährung liefert Ihrem Körper die notwendigen Nährstoffe. Durch die Beseitigung der zellulären verhungern Sie werden die Kraft für den Kampf mit der Krankheit.
- Massagen. Die Hauptaufgabe der Massage wird die Eliminierung der Entzündung und Muskelverspannungen des Rückens und der Beine. Massage verbessert die Durchblutung des Gewebes, was einen positiven Einfluss auf die Gesundheit.
- Tepidus Verfahren. Wärmflaschen, Salben und warme Bäder können helfen, die Schmerzen zu reduzieren.
- Dosierte Belastung. Krankengymnastik, schwimmen und Stretching Problemzonen entwickeln und verbessern Ihre Durchblutung. Achten Sie auf Ihre Empfindungen während der übungen: Sie sollten nicht das Gefühl Schmerz, und wenn es erscheint notwendig, sofort den Grad der Belastung zu reduzieren.
Professionelle Beratung
Obwohl die Wirksamkeit der «häuslichen» Methoden, wenn Sie Rückenschmerzen und gibt dem Bein, dann ist die beste Lösung bleibt den Spezialisten ansprechen. Nach den Ergebnissen der vollständigen Diagnose der Arzt erkennt die Ursache der Krankheit. Die effektivste Methode zur Bekämpfung der Krankheit wird ein ganzheitlicher Ansatz: die Kombination von Medikamenten, der richtigen Ernährung, gymnastik und Salben geben das beste Ergebnis.
Neben den Empfehlungen des Arztes eine Unterkühlung zu vermeiden, heben von schweren gewichten und zusätzliche Belastungen auf die Wirbelsäule. Es nicht zulassen, dass die Krankheit gehen Sie in die Phase Ihrer Verschlimmerung und zu reduzieren Schmerzen.
Prävention
Warnen die Entwicklung der Krankheit ist immer leichter als Sie zu behandeln. Vorbeugende Maßnahmen helfen Ihnen, Erkrankungen der Wirbelsäule zu vermeiden und befestigen das erhaltene Ergebnis von der Behandlung.
Um nicht das Gefühl, ziehenden Schmerzen im Rücken, genug, um nur zwei Bedingungen:
- Regelmäßige Sportunterricht. Yoga, schwimmen, Pilates, mehr zu Fuß gehen oder tun Sie einfach jeden morgen ein warm-up. Laufen, step und andere aktive Sportarten besser zu verschieben, da die plötzliche Bewegung kann Schmerzen bringen.
- Empfang chondroprotectors. Diese Art von Arzneimittel enthält dieselben Substanzen, die in Knorpel. Chondroprotectors schützen die Bandscheiben und verlangsamen die Zerstörung von Knorpelgewebe.
Denken Sie daran, die Gesundheit des Menschen ausschließlich in seinen Händen! Einfache übungen, häufige Kontrollen bei den ärzten und Linderung von Krankheiten im Frühstadium helfen Ihnen nie wieder über Schmerzen im Rücken. Aber leider, wenn Sie nicht wollen, um zu genesen, dann ist Ihnen nicht zu helfen und der beste Arzt.